Aktivitetsplan

Ugeprogram gældende for uge 14:  3. til 9. April 2017.

[table “1” not found /]

Ugeprogram gældende for uge 15:  10. til 16. April 2017.

[table “2” not found /]

Ugeprogram gældende for uge 16:  17. til 23. April 2017.

[table “3” not found /]

Ugeprogram gældende for uge 17:  24. til 30. April 2017.

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
10.00-11.30
Yoga for ALLE
10.15-11.45
*FOF Blid yoga
skåne yoga
11.00-12.30
Holistisk fitness
WorkshopsWorkshops
15.00-17.00
*Mindfulness
16:00-17:30
Yin Yoga
15:15-16:15
Blid yoga
15.00-17.30
Fredagscafé
WorkshopsWorkshops
17:15-18:45
Yoga og meditation

19.30-20.30
Meditation og nærvær
(lige uger)

17.45-19.15
*Aerobic

19.30-21.30
*Body-SDS træning
18.30-19.45
*Salsa begyndere

20.00-21.00
*Salsa øvet
17.00-18.30
*FOF 1 Yoga

Aktiviteterne tager udgangspunkt i fem områder, som vi har valgt at arbejde med inden for mindful living: Mindfulness, sundere livsstil, spiritualitet, samfundsforhold og fællesskab.

Et medlemskab vil koste 295 kr/mdr.

I dette medlemskab er inkluderet forskellige mindfulness-aktiviteter som yoga, meditation, stressgrupper, chi gong, naturoplevelser, udflugter og lignende.

Derudover vil der blive tilbudt workshops og enkelte andre aktiviteter, som ikke er inkluderet i det månedlige medlemskab.

Når vi kommer tættere på åbningen d. 1. april, vil der komme en nærmere detaljeret aktivitetsplan.

Centeret er på 238 m2 med en stor sal, lounge, køkken, hyggekrog, mødelokale og behandlerrum.

Centeret åbner lørdag den 1. april 2017.