Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”

Indlæser Begivenheder

Begivenheder for 4. februar 2020

Begivenheder Search and Views Navigation

Begivenhed Views Navigation

10:00

10:00-11:30 Holistisk fitness v/Venera Maxudova

4. februar -10:00 - 11:30
Center for Mindful Living, Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps

Bevægelse giver liv Holistisk fitness er en tilgang til fitness, hvor der kombineres fysiske øvelser, udstrækning og ernæring med meditation og healing. Korrekt ernæring og fysisk aktivitet, kan hjælpe dig til at føle dig yngre og mere rask, fit, glad og lykkelig. Venera tilbyder fællestræning som er holdtræning med fokus på, at styrke hele kroppens […]

Læs mere »

16:00

16:00-17:30 Yin Yoga v/Marianne Højer

4. februar -16:00 - 17:30
Center for Mindful Living, Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps

Har du lyst til at gøre en forskel for dig selv, tage en pause og finde ro, balance, styrke og smidighed i din indre og ydre krop? Så er du kommet til det rette sted! Kom og gør en forskel for dig selv i Centeret for Mindfulliving i Hillerød, hvor jeg hver tirsdag fra kl. […]

Læs mere »

17:45

17:45-19:15 *Aerobic v/Marianne Rydam

4. februar -17:45 - 19:15
Center for Mindful Living, Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps

Kom at vær med. Vi får pulsen op til god musik og lette serier. Vi træner hele kroppen ved bl.a. brug af elastikker og håndvægte. Pris / tirsdag er kr. 65 Kontakt Aerobicinstruktør Marianne Rydam på 99 55 53 74 og hør nærmere.

Læs mere »

19:30

19:30-21:30 *BODY-SDStræning, slipper stress/korrigere ubalancer v/Stavroula G. Nielsen

4. februar -19:30 - 21:30
Center for Mindful Living, Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps

Med Body-SDS grundtræning træner du led, sener og muskler og derved bliver du stærkere, mere udholdende og fuld af energi. Du opnår en optimal og stærk fysik og flytter kroppens psykiske og fysiske grænser samtidig med at du slipper stressen. En god blanding med kondition, styrke og afspænding. Er der ubalancer såsom overbelastning/stress, gigt, skoliose, […]

Læs mere »
+ Eksporter begivenheder

Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”