Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

19.30-21.00 Energetisk Dans v/Elizabeth Mroz

30. april -19:30 - 21:30

Energetisk Dans handler om at finde vejen til dit autentiske udtryk, at mærke og rumme kroppens energi, udtrykke dét, der er gennem lyd og bevægelse i samspil med andre.

Lytte og følge indre impulser, stemninger, følelser og bevæge dig indefra, at lade dig inspirere af øjeblikkets og gruppens energi.

Udforske forskellige bevægelseskvaliteter, blive bevidst om dine bevægelsesmønstre og gå på opdagelse i nye bevægelsesmuligheder, finde den indre kraft og frihed. Det vil skabe mulighed for at give slip på tilbageholdte mønstre i krop og sind.

Alt er energi og har en vibration, som kan udtrykkes via lyd og bevægelse i et unikt udtryk.
Ord som fri, spontan, intuitiv og improviserende kendetegner den Energetiske Dans, hvor krop, sind og ånd integreres.

Første halve time består af guidet, groundende opvarmning, hvor vi kommer til stede i kroppen, vækker og mærker kroppens energi for at skabe fundamentet for den fri udfoldelse.
Afsluttes med meditation/afspænding.

Det kræver ikke nogle forudsætninger at deltage, kun nysgerrighed.
Pris: 100 kr ( 50kr for medlemmer af Center for Mindful Living)
Betaling kontant ved døren eller MobilePay: 20 65 25 09
Tilmelding – send mig gerne en SMS

Underviser: Elizabeth Mroz
Jeg har altid elsket at danse og bevæge mig, men især den frie, spontane og improviserende lyd og bevægelse har været min største passion i de sidste 20 år.
Jeg har udforsket adskillige ekspressive bevægelsesformer som: Leban dans, Sang Dans og Slagsmål, BMC (Body Mind Centrering), Butoh dans samt yoga og Qi qong.
Jeg er uddannet fysioterapeut og har arbejdet med kropsterapi og kropsbevidsthed i mange år, primært inden for det psykiatriske felt.
Efter flere års kropsterapeutisk erfaring og kunstneriske processer har jeg udviklet Energetisk Spejling, et redskab, hvor jeg via min krop og stemme udtrykker den energi, der er hos et menneske, i en forsamling, i naturen, i byen eller på en scene.
Jeg glæder mig til at facilitere Energetisk Dans og intuitivt følge gruppens energi.

Detaljer

Dato:
30. april
Tidspunkt:
19:30 - 21:30
Begivenhed Kategori:

Sted

Center for Mindful Living
Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps
Telefon:
27605059
Hjemmeside:
www.centerformindfulliving.dk

Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”