Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”

Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

19-21 *Mentale værktøjer til sundere vaner v/Katrine Gisiger

24. september -19:00 - 21:00

Er du godt forvirret over alle de forskellige påstande om hvad der er sundt og usundt?
Og vil du gerne spise sundt og dyrke motion, men på en måde hvor det ikke er en konstant kamp, hvor du aldrig gør det godt nok?

Så kom med til foredraget ’’Mentale værktøjer til sundere vaner’’, hvor du får:
– Klar besked om ernæring
– Værktøjer til at slippe for ’’madstress’’ og ’’burde’’
– Måder at kunne fjerne mentale barrierer for motion
– Viden om hvordan man kan ændre vaner
– Forståelse for årsagerne bag sukkertrang

Praktisk info:
Dato: Mandag d. 24. september 2018
Tid: 19.00 – 21.00
Adresse: Slotsgade 32 (baghuset), 3400 Hillerød

Du kan købe billet her: https://katrinegisiger.dk/collections/sjaelland/products/mentale-vaerktojer-til-sundere-vaner-16

Foredraget afholdes af PB i Ernæring og Sundhed og mindfulness-instruktør Katrine Gisiger, som til daglig driver Livsstilshuset v/Katrine Gisiger på Islands Brygge i København, hvor der arbejdes med kognitiv kostvejledning, gruppeforløb og sundhedsevents.

Har du spørgsmål, skriv til info@katrinegisiger.dk

Detaljer

Dato:
24. september
Tidspunkt:
19:00 - 21:00
Begivenhed Kategori:

Sted

Center for Mindful Living
Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Map
Telefon:
27605059
Hjemmeside:
www.centerformindfulliving.dk

Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”