Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

12.00-13.30 Holistisk fitness v/Venera Maxudova

7. december -12:00 - 13:30

Bevægelse giver liv

Holistisk fitness er en tilgang til fitness, hvor der kombineres fysiske øvelser, udstrækning og ernæring med meditation og healing. Korrekt ernæring og fysisk aktivitet, kan hjælpe dig til at føle dig yngre og mere rask, fit, glad og lykkelig.

Venera tilbyder fællestræning som er holdtræning med fokus på, at styrke hele kroppens muskulatur. Disse træningstimer er en kombination mellem styrke træning, udstrækning og en lille meditation. Alle kan være med. Tilmelding til Venera på tlf. 2170 1330.

 

Detaljer

Dato:
7. december
Tidspunkt:
12:00 - 13:30
Begivenhed Kategorier:
, ,

Sted

Frivilligcentret, Hillerød

Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”