Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

16:00-18:00 Åben Fredagscafé: Kast lys på skyggerne v/Cecilie Mandel

28. februar -16:00 - 18:00

”Kast lys på skyggerne” er et foredrag og miniworkshop om vores skyggesider og hvordan de kan forløses og blive en styrke i vores liv v/ psykoterapeut Cecilie Mandel

Igennem vores opvækst lærer vi hurtigt hvad der fremkalder kærlighed og ros, og hvad der giver skældud og fordømmelse. Vi lærer hurtigt hvilke sider af os selv der er accepterede, og hvilke der ikke er. Dette resulterer i at vi ofte forstørrer og dyrker de sider af os selv der giver kærlighed, og lukker ned for andre sider af os selv der fremkalder negative reaktioner. Dette sker helt naturligt fordi behovet for at elskes og anerkendes ligger som et dybt behov i os mennesker. Desværre mister vi derved kontakten til vigtige sider af vores selv som ofte bærer på essentielle kvaliteter og kompetencer, og evnen til selvkærlighed bliver fyldt med forbehold.

Igennem oplægget vil jeg gå mere i dybden med hvorfor arbejdet med vores skyggesider kan være en vigtig vej til forløsning og større glæde i livet – jeg vil snakke om hvordan skyggesider opstår, og hvordan vi for øje på dem i os selv – og ikke mindst hvordan vi kan arbejde med dem, og opnå større frihed og selvkærlighed når vi kaster lys på dem.

Der vil være nogle mindre øvelser, hvor det er en god idé at have pen og papir, så tag gerne det med.

Jeg glæder mig til at være sammen med dig og dine skyggesider 😊

Varme hilsner Cecilie Mandel

Vil du vide mere om hvem jeg er og hvordan jeg arbejder, kan du læse mere på ceciliemandel.dk

Cafeen er gratis for medlemmer og koster 25 kr for gæster.

Der vil blive serveret te, kaffe og lidt mundgodt.

Du er meget velkommen fra kl. 15.30 og komme og nyde en kop kaffe/te, og det hyggelige selskab, inden vi starter programmet kl. 16.00.

Detaljer

Dato:
28. februar
Tidspunkt:
16:00 - 18:00
Begivenhed Kategori:

Sted

Center for Mindful Living
Slotsgade 32
Hillerød, 3400 Danmark
+ Google Maps
Telefon:
27605059
Hjemmeside:
www.centerformindfulliving.dk

Arrangementer markeret med en * er ikke inkluderet i “gratis for medlemmer”