Alle undervisere i alfabetisk orden
Allan Petersen
Buddhistisk meditation
Mobil: 21 76 06 78
email: allpet2000@gmail.com
Nordsjællands Buddhistiske Meditationsgruppe
Jeg hedder Allan, og jeg har været buddhist i 8-9 år efterhånden. Jeg bor i Hillerød, og jeg er i gang med at oprette en buddhistisk meditationsgruppe her i Nordsjælland.
Jeg startede med at prøve zen buddhisme i halvandet år, derefter mediterede jeg i flere år hos tendai.dk, men lige nu er jeg mest inspireret af Stephen og Martine Batchelor og vil basere min undervisning på de to personer, samt det jeg har lært i Tendai.
Birgit Elgaard Brett
Mobil: 21 22 34 64
Mail: info@tagengoddag.dk
Silva Metoden Danmark, stresscoach, karrierecoach, erhvervscoach, motivator, foredragsholder og underviser
Hvad kan du få ud af mental træning, coaching eller et inspirerende foredrag?
Som arbejdsplads eller organisation får I en fælles tilgang til stress og trivsel
Ro og overskud– forebyggelse og håndtering af stress
Dine ønsker, drømme og mål får den opmærksomhed du fortjener
Du genfinder din passion og livsglæde
Din arbejdsglæde kommer i centrum
Negativt tankemylder fylder mindre og mindre
Fokus og handlekraft
Du bliver optimistisk og meget bedre til at se dine muligheder
Det er meget lettere at skabe nye vaner og god søvn
Elizabeth Mroz
Nærvær i bevægelse
Mobil: 20 65 25 09
Email: elimroz26@gmail.com
www.detfrimenneske.dk
I Nærvær i bevægelse arbejder vi med meget enkle øvelser i stående, siddende eller liggende
stilling, energiøvelser, visualisering samt elementer af fri bevægelse. Der er fokus på grounding,
centrering, lyd, åndedræt, samt afspænding eller 5-10 min meditation som afslutning.
Det kræver ikke nogle forudsætninger for at deltage.
Formål:
Forøge kroppens energi og nærvær
Skabe bedre kropskontakt
Lære at lytte til kroppens signaler, sansninger, følelser og grænser
Mærke, rumme og acceptere det der er
Opnå mere selvindsigt i sammenhæng mellem krop, sind og ånd.
Læs mere..
Hanne Parvine
Centerleder, psykoterapeut, coach og mindfulnessinstruktør.
Mobil 2760 5059
Email: hanne@centerformindfulliving.dk
www.hanneparvine.dk
Har du noget, du brænder for eller er gået i stå med, så lad mig hjælpe dig til at få hul igennem til dine ønsker og drømme.
Jeg er inspireret af det mandlige og kvindelige univers (doing og being), af den spirituelle verden samt af en global indsigt og en helhedsorienteret livspraksis.
Derudover er jeg en meget åben og ærlig kvinde, som gennem nærvær, tryghed og humor rigtig gerne vil støtte dig i at finde netop din vej.
I centret underviser jeg i mindfulness, afholder workshops og organiserer events.
Kirsten Steensberg
Mindful life coach og psykoterapeut
Mobil 24 25 76 56
Email: info@kirstensteensberg.dk
www.kirstensteensberg.dk
Personligt er jeg optaget af hjertets kraft. Når vi åbner vores hjerter, er der ingen konflikt. Kærlighed er ikke modsætningsfyldt. Her heles vores indre konflikter og sårbarhed. Selv har jeg gennem årene mærket, hvordan jeg mere og mere åbner hjertet og lever i større fred med mig selv og andre.
At åbne hjertet er en naturlig evne, vi alle har. Ved kropslig opmærksomhed, meditation og nærvær, kan vi komme i større og større kontakt med vores naturlige venlighed, kærlighed og inderste væsen. Også kaldet vores Spirit. Det er denne proces, der har været en ledetråd for mig i mange år i mit professionelle arbejde, som kropsorienteret psykoterapeut og underviser.
Tomas Friis
Mandegruppeleder, Mande- og Parterapeut, Foredragsholder
Mobil 40 31 40 14
Email: m@mandekursus.dk
www.mandekursus.dk
Facebook
Tomas har siden 2007 faciliteret mandegrupper, holdt workshops, retreats og kurser, bl.a. mere end 30 Mandegrupper, kurserne “Få nosserne tilbage”, “Giv dit liv retning mand”, haft Bubber med på kursus i skoven – og selv været på Vision Quest.
Tomas har studeret / trænet med / ladet sig inspirere af blandt andre Alex Vartman, Brad Blanton, Carl-Mar Møller, David Deida, Eli Buren, Ole Vadum Dahl, Robert Glover og Robert Moore. Tomas er Danmarks mest erfarne mandegruppeleder .
Tomas har praksis med individuelle og par-klienter i Hillerød, Holbæk og København. Holder foredrag og kurser i hele landet og debatterer om især om mænd, parforhold, seksuel polaritet, og om kunsten at blive ærlig.
Kontakt Tomas på m@mandekursus.dk eller 40 31 40 14 hvis du vil vide mere – eller være med. Se mere på www.mandekursus.dk